Worstel jij met terugkerende buikklachten zoals krampen, een opgeblazen gevoel, verstopping of juist diarree? Misschien heb je de diagnose Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) gekregen. Zoals zovelen heb je misschien al van alles geprobeerd: diëten, medicatie, probiotica… maar nog steeds zonder blijvend resultaat.
Laat mij je iets vertellen wat je misschien nog niet wist: hypnose bij PDS is een bewezen effectieve methode. En dat is geen vage belofte. Het is wetenschappelijk onderbouwd én jarenlang succesvol toegepast. Lees verder en ontdek hoe hypnotherapie jouw darmen tot rust kan brengen.
Wat is PDS eigenlijk?
PDS – ook bekend als het Prikkelbare Darm Syndroom – is een verstoring in de samenwerking tussen je darmen en je hersenen. Je spijsvertering lijkt van slag, zonder dat er een duidelijk lichamelijk probleem gevonden wordt. Dat maakt het frustrerend en vaak ongrijpbaar.
Veelvoorkomende symptomen zijn:
- Buikpijn of buikkrampen
- Een opgeblazen gevoel
- Diarree, verstopping of een afwisseling van beide
- Winderigheid
- Vermoeidheid
- Stress of angst rond eten of toiletgebruik
Herkenbaar? Dan is het goed om te weten: je hebt meer invloed op je darmen dan je denkt.
Je buik heeft een directe lijn met je brein
Je hersenen en darmen zijn continu met elkaar in gesprek via de zogenaamde darm-brein-as. Wanneer je stress ervaart, reageert je buik direct. En bij mensen met PDS is die verbinding vaak overgevoelig of uit balans: je buik reageert overdreven op stress, emoties of zelfs eten. Alsof er steeds een alarm afgaat, terwijl er geen echt gevaar is.
Hypnose helpt om die overgevoelige lijn te kalmeren.
Door diepe ontspanning herprogrammeer je onbewuste stressreacties, waardoor je darmen weer rust ervaren. Je lijf leert: het is veilig. En die rust merk je in je buik én in je leven.
Hypnotherapie: een reset van je darmen
Hypnose is geen trucje, maar een diepe staat van ontspanning waarin we direct communiceren met het onbewuste deel van je brein. Daar waar automatische reacties en stresspatronen zijn opgeslagen. En ja, ook je darmreacties.
Wetenschappelijke studies tonen aan dat hypnotherapie bij PDS, bij meer dan 70% van de patiënten leidt tot aanzienlijke klachtenvermindering. In sommige gevallen is er zelfs sprake van volledig herstel.
Je buik komt tot rust, je klachten nemen af en je krijgt weer regie over je lichaam én je leven.
En het mooiste? Dit gebeurt zonder medicijnen.
Hoe werkt een PDS-hypnose traject?
Een behandeling met hypnose bij PDS is persoonlijk en praktisch. Zo ziet een traject er meestal uit:
- Gratis intakegesprek van 30 minuten
- 3 tot 5 gerichte hypnose sessies
De aanpak is persoonlijk, afgestemd op jouw klachten en levensverhaal. Je hoeft er niets voor te geloven. Je hoeft het alleen maar te ervaren.
Benieuwd wat hypnose nog meer voor je kan betekenen? Bekijk ook mijn behandelingen bij andere fysieke klachten, allergieën of mentale problemen.
Plan een gratis intake
Zelf aan de slag met zelfhypnose?
Wil je zelf alvast aan de slag, op een moment dat jou uitkomt? In mijn zelfhypnose shop vind je een zelfhypnose MP3 speciaal ontwikkeld voor PDS-klachten. Hiermee werk je in je eigen tempo aan meer ontspanning in je buik én je hoofd. Gewoon vanuit huis.
Veel cliënten merken al na een paar keer luisteren, dat hun buik rustiger wordt en hun klachten afnemen. Probeer het zelf!
Resultaten die blijven
Geen constante krampen, geen opgeblazen gevoel, geen angst voor plotselinge klachten. Na slechts enkele sessies ervaren veel mensen een opvallende rust in hun buik. Voor het eerst in jaren durven ze weer spontaan op pad. Zonder stress over waar het dichtstbijzijnde toilet is.
Je lichaam wéét hoe het moet herstellen. Het heeft alleen de juiste prikkel nodig.
Hypnose is die prikkel.
Vele gingen je al voor bij mij in de praktijk en ervaren echte transformatie. Lees hier de verhalen en ervaringen.
Laat PDS je leven niet langer beheersen
Stel je eens voor hoe het zou zijn als je niet meer met je buik bezig hoeft te zijn. Als je weer met vertrouwen uit eten kunt, op vakantie durft, of gewoon kunt werken zonder angst voor een opvlamming.
Laat mij je helpen naar een leven met rust in je hoofd én rust in je buik.
